| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:15 – 16:15 Fitness und Boxen | ||||||
| 17:00 – 18:00 Fitness und Mobilty | 18:30 – 19:30 Männer auf die Matte: Yoga ohne Klischees | |||||
| 20.15 – 21:15 Selbstverteidigung: Sicher im Alltag |
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:15 – 16:15 Fitness und Boxen | ||||||
| 17:00 – 18:00 Fitness und Mobilty | 18:30 – 19:30 Männer auf die Matte: Yoga ohne Klischees | |||||
| 20.15 – 21:15 Selbstverteidigung: Sicher im Alltag |